Dia
da Alimentação
No dia 16 de outubro
Fomos ao centro Escolar
Para comemorar o Dia da Alimentação
Com muita curiosidade e animação.
Muitos jogos preparou
A equipa da Saúde Escolar
E todos foram realizados
Para as crianças alegrar.
O primeiro jogo
Teve como objetivo
Mostrar a viagem dos alimentos
No sistema digestivo.
Organizados em grupos
Participámos no jogo da glória
Para pensar, saber e descobrir
O que tínhamos na memória.
A roda dos alimentos
Girava sem parar
Mais um jogo que fizemos
E repostas tivemos de dar.
No último jogo
Havia alimentos gigantes
O “Passe” tinha de descobrir
A refeição escolhida pelos restantes.
Este dia foi importante
Para os conhecimentos consolidar
Vai ficar na minha memória
Este dia espetacular.
Pedro 4º
B
Olá a
todos!
No dia da
alimentação falamos da importância da alimentação equilibrada, participamos na
salada de frutas que se fez na escola e de tarde ainda fizemos desporto que
também é um bom contributo para temos saúde.
A turma do 3º A
A alimentação e a roda dos alimentos
1
- Fruta faz bem,
Muito bem para a saúde.
Ela é tão deliciosa,
que me faz andar à roda.
2
– Da roda dos alimentos,
Vamos escolher,
Os melhores alimentos,
Para podermos crescer.
3
– Muita água devemos beber,
Para uma boa forma manter.
A coca cola devemos evitar,
Se não queremos engordar.
4
– Todos os dias,
Sopa devemos comer.
Para uma alimentação equilibrada,
continuarmos a ter.
5
– Devemos lavar as mãos,
Antes e depois das refeições.
Isto não podemos esquecer,
Para uma boa higiene ter.
Bruna 3º A
Alimentação
Equilibrada
A
alimentação deve ser variada,
E
não pode passar da validade.
A
fruta é muito boa e deliciosa,
É
um modelo com muita vaidade!
Eu
gosto de cenoura,
Principalmente
ralada.
Seja
crua ou cozida,
na
sopa ou na salada!
A
sopa é a primeira
que
vai para a mesa,
e
ficamos todos bem,
a
come-la com certeza!
O
segundo prato contém,
Batatas, massas, carne ou peixe.
Mas
não me esqueço também,
dos
legumes, vede bem!
A
água vai para a mesa,
Porque
nos faz muita falta.
Por
fim vem a sobremesa:
A
fruta com toda a sua beleza!
Matilde Silva 3º A
Muita
frutinha para a nossa barriguinha!
Vamos
falar sobre fruta
Que
todos devem comer,
Mastigar
a sua polpinha
ou
o seu sumo beber!
A
fruta é colorida,
Cada
fruta sua cor.
Arredondada
ou comprida,
cada uma seu sabor!
A
banana é a minha preferida,
é
bem fácil de comer.
Os
macacos até gostam
Da
sua casca lamber!
A
maçã faz bem muito bem,
às
vezes come-se crua, cozida ou assada,
às
fatias ou às rodelas bem fininhas,
para
não ficares engasgada!
Miguel
Oliveira 3º A
